Jaga Kualitas Tidur: Dampak Cahaya Biru HP Sebelum Tidur Terhadap Produksi Melatonin dan Kesehatan Mata

Upaya menjaga Kualitas Tidur di abad ke-21 tidak lagi hanya berkutat pada kenyamanan kasur atau suhu kamar. Musuh terbesar yang dihadapi kini adalah paparan digital yang merayap masuk ke ranah malam kita, khususnya melalui emisi Cahaya Biru HP. Spektrum cahaya ini, yang dominan pada layar perangkat, bekerja sebagai pemicu biologis yang secara langsung melawan upaya…

Read More

Degenerasi Makula (Macular Degeneration)

Sebagai institusi yang berkomitmen mencetak tenaga ahli kesehatan mata tingkat dasar (Refraksionis Optisien), Akademi Refraksi Optisi (ARO) LEPRINDO memandang pentingnya edukasi mendalam mengenai penyakit mata yang menjadi penyebab utama gangguan penglihatan, salah satunya adalah Degenerasi Makula Terkait Usia (Age-related Macular Degeneration/AMD). Memahami penyakit ini adalah kunci bagi para profesional refraksi optisi dalam memberikan skrining awal…

Read More

Low Vision: Inovasi Alat Bantu Penglihatan yang Mengembalikan Kemandirian Pasien

Bayangkan dunia di mana membaca koran, mengenali wajah orang terdekat, atau bahkan menyeberang jalan menjadi tantangan besar. Inilah realitas bagi jutaan orang di seluruh dunia yang hidup dengan Low Vision. Low Vision bukanlah kebutaan total. Ini adalah kondisi penurunan fungsi penglihatan yang tidak dapat dikoreksi sepenuhnya dengan kacamata, lensa kontak, obat-obatan, atau operasi standar. Pasien…

Read More

Pengabdian Masyarakat yang Bermakna: Penerapan Pemeriksaan Visus sebagai Media Pembelajaran Praktis

Pengabdian masyarakat merupakan bagian esensial dalam dunia pendidikan kesehatan, termasuk di bidang refraksi optisi. Sebagai institusi yang mempersiapkan tenaga ahli pemeriksaan mata tingkat dasar, Akademi Refraksi Optisi Leprindo Jakarta menjadikan kegiatan pengabdian masyarakat bukan sekadar rutinitas tahunan, tetapi sebuah pengalaman belajar yang mendalam. Dalam kegiatan tersebut, mahasiswa tidak hanya hadir sebagai pelaksana teknis pemeriksaan mata,…

Read More

Pelatihan Penglihatan Binokuler: Strategi Pembelajaran Praktis untuk Meningkatkan Keterampilan Mahasiswa Refraksi Optisi

Dalam dunia optometri dan refraksi optisi, kemampuan menilai dan menganalisis penglihatan binokuler merupakan kompetensi yang sangat penting. Penglihatan binokuler bukan hanya soal bagaimana dua mata bekerja bersama, tetapi juga bagaimana sistem visual secara keseluruhan menghasilkan persepsi ruang, kenyamanan visual, dan ketepatan fokus. Gangguan kecil pada fungsi binokuler dapat mengakibatkan berbagai keluhan seperti mata lelah, penglihatan…

Read More

Mata Silinder ( Astigmatisme )

Di tengah era digital yang menuntut penggunaan mata secara intensif, gangguan penglihatan menjadi isu kesehatan yang semakin relevan. Salah satu kelainan refraksi yang paling umum, selain rabun jauh (miopi) dan rabun dekat (hipermetropi), adalah Mata Silinder atau yang dikenal secara medis sebagai Astigmatisme. Sering kali, kondisi ini tidak disadari atau diabaikan, padahal Astigmatisme dapat secara…

Read More

Rabun Jauh

Rabun Jauh, atau yang secara medis dikenal sebagai Miopi, adalah salah satu kelainan refraksi mata yang paling umum di dunia, tak terkecuali di Indonesia. Kondisi ini membuat penderitanya kesulitan melihat objek yang berada pada jarak jauh, sementara penglihatan jarak dekat masih relatif normal. Miopi bukan hanya sekadar masalah penglihatan, tetapi juga isu kesehatan masyarakat yang…

Read More

Kegiatan Visus di Berbagai Sekolah di Jakarta, dalam Rangka Pengabdian Nyata ARO Leprindo!

Gangguan penglihatan, terutama pada usia sekolah, sering kali luput dari perhatian. Padahal, masalah penglihatan seperti rabun jauh (miopia), rabun dekat (hipermetropia), atau silinder (astigmatisme), dapat menjadi penghalang serius bagi anak-anak untuk menyerap pelajaran secara optimal. Di tengah kesibukan metropolitan Jakarta, kepedulian terhadap kesehatan mata pelajar menjadi sebuah kebutuhan mendesak. Akademi Refraksi Optisi (ARO) Leprindo Jakarta…

Read More

Mengenal Sindrom Mata Komputer (CVS): Tips Pencegahan dari Ahli Refraksi Optisi ARO Leprindo

Di dunia yang semakin digital, waktu yang kita habiskan di depan layar—komputer, smartphone, tablet—telah melonjak drastis. Fenomena ini, meskipun membawa banyak kemudahan, juga menciptakan masalah kesehatan mata modern yang dikenal sebagai Sindrom Mata Komputer atau Computer Vision Syndrome (CVS), atau kini lebih sering disebut Digital Eye Strain. Jika Anda sering merasa mata perih, kering, atau…

Read More